Thuiskomen in je lichaam. Een moment voor jezelf.
Soms heb je gewoon behoefte aan aanraking. Aan rust.
Aan een moment waarin je niets hoeft te doen, behalve ademen en voelen.
Een uitnodiging om uit je hoofd te zakken, terug in je lijf.
Op woensdagochtend en donderdagochtend geef ik ontspanningsmassages aan huis in Amsterdam en omgeving.
Zachte, aandachtige aanraking die helpt om spanning los te laten, pijn te verzachten en weer in contact te komen met jezelf.
Of je nu moe bent, gespannen, onrustig slaapt of gewoon verlangt naar een pauze in de week — je bent welkom.
We stemmen samen af wat je nodig hebt. Dat kan een massage zijn van je hoofd, gezicht, voeten, rug of handen — of een combinatie.
Soms vol, soms klein. Steeds afgestemd op wat er op dat moment klopt voor jou.
Je ligt op je eigen matras, matje of in een comfortabele stoel. Ik neem olie en een laken mee.
Jij zorgt voor een handdoek of een deken, zodat je warm en op je gemak kunt liggen.
Een ontspanningsmassage kan verlichting geven bij onder andere:
· Lichamelijke pijn of spanning
· Vermoeidheid of onrust
· Slapeloosheid
· Gevoelens van angst of overprikkeling
· Een algemeen gevoel van ‘niet in je lijf zitten’
De massage is geen therapie, maar kan wel ondersteunend zijn in een proces van herstel, rouw, verandering of gewoon omdat je het nodig hebt.
Massages zijn mogelijk op
woensdagochtend en donderdagochtend
Ik werk in Amsterdam en directe omgeving. Buiten Amsterdam reken ik een reiskostenvergoeding.
Een massage duurt 60 of 90 minuten, afhankelijk van jouw voorkeur.
1 uur
1,5 uur
Je kiest zelf het bedrag binnen deze bandbreedte, afhankelijk van wat voor jou op dit moment haalbaar is.
Boek je in de maand september 2025 een massage (voor jezelf of als cadeau), dan geldt een actietarief:
· €60 voor 1 uur
· €90 voor 1,5 uur
De massage mag ook op een later moment in het jaar plaatsvinden. Als je vóór 30 september boekt, profiteer je van het actiebedrag.
